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陈佳友
53856万字
39526人读过
连载
泰国曼谷桂河芭提雅6日游[1月19-24日] 19日：福州-香港-曼谷。 20日：曼谷大皇宫、行宫、议政大厦、桂河大桥、桂河夜游。 请点击：https//bbs.8264.com/thread-1609594-3-1.html 21日：珠宝馆、皮革馆、蜡像馆、九世佛塔、龙头大佛、芭提雅歌舞、大象表演、海滨夜景。 请点击：https//bbs.8264.com/thread-1609594-12-1.html 22日：芭提雅登高望洋、海上快艇、金沙岛水中漫步、金三角模拟秀、骑大象、钓鳄鱼、水上市场、东方公主号人妖秀、芭提雅旅游街夜景。 请点击： https//bbs.8264.com/thread-1609594-19-1.html 23日： 原石馆、四面佛、燕窝馆 、毒蛇馆、湄南河游轮、kingpower免税店、人妖歌舞。 请点击：https//bbs.8264.com/thread-1609594-31-1.html 24日：曼谷机场香港机场。 请点击：https//bbs.8264.com/thread-1609594-39-1.html 19日：福州--香港--曼谷。 空客A330，载客数可达400余。港岛。 香港转机。香港起飞。还是空客A330.曼谷机场。到达住宿地。 20日： 曼谷大皇宫、行宫、议政大厦、桂河大桥、桂河夜游。旅馆小环境。住地附近小景。(
最新章节：
第521章
第77届金球奖红毯
（
2024-06-02 20:37:44）
更新时间：
2024-06-03 02:22:34
吕家庆
一夜火车，两个人稍显困顿，火车晚点，原本7点左右到站的，都七点半了也没有进站的趋势，于是我们开始了神智不清的各种推测：“难道这趟火车不停站而是选择到站自行跳车吗？”“啊，不是吧，空降？...”逛吃逛吃逛吃逛吃的我们终于到达嘉兴站！天空飘着蒙蒙细雨，钻进鼻腔的空气清透凉爽，南方的冷果然是有质感的，是一种近乎玻璃一样通透的湿凉。在火车站迷糊了一会决定打车去乌镇，司机大叔显得有点酷，不怎么讲话，没睡醒的我们也显得不是那么精神。打车的发票被留下来了，111元，尽管有点小贵，但~四十分钟左右终于来到了西栅游客服务中心！我们已经瞅到了乌镇的样子！于是属于北方汉子专有的吃惊出现了，南方的冬天还有这么多绿色哇，柳树竟然像是初春的样子耶，花儿明明就是含苞待放的状态嘛！！接着是一顿疯狂拍照，恨不得翻滚在绿色草地上！如果说南方的冬天如一位亭亭玉立的少女，那么北方的冬天完全就是一个聪明绝顶的老头了([]
刘怡安
令狐小侠冲穿越时空，玄幻论剑西岳群峰（未完待续）(邂逅德国侠女，震慑峨眉杀手，偶遇交大才秀，牵动外星朋友。仙女出浴天池畔，MM获救绝壁巅......）即使过去很久，仍望你能停留。发帖为了沟通，交流永无尽头！因此随时欢迎继续指点，留言，拍板，砸砖，鼓励，评分云云！此乃蜗牛就是ffortune滴处女作参加了“爱步爱闯”——2012年ECCO登山故事火热征稿一个多月前已公布获奖名单，虽然没有拿到大奖，但毕竟是蜗牛8264贴子处女奖（见日志https//u.8264.com/home-space-uid-34706812-do-blog-id-416477.html），（因为 Lafuma最佳展示奖虽早（图片直击 345楼可见），评奖也看发的诸多贴子作为主要依据，但是更是一个综合活动）谢谢大家支持！已更新续集，欢迎继续指点，留言，拍板，砸砖，鼓励，评分更新续集华山仙道竞速攀，险道幸会印小天来过滴也可直接点这里穿越：568楼-650图片更新完第一部分大框架一开始就定了，为了保持整体性与系统性，虽然大框架没有变，但是在原贴基础上继续充实改编，里边不断增加图片，更新改编文字，许多不再一一列出因为穿插在里边，可能需要阁下一些主动性，来个CS丛林探宝，不过有提示的（多处图文更新改编，滚动显示：23楼，54楼，66楼，118楼，337楼等等)快捷通道在2楼。其中的趣图详解贴，如23楼，25楼等等，点击可直达。人一辈子一定要去一趟华山。 华山，一座性格与魅力兼具的山。名垂千古，声传万里更新：华山仙道竞速攀，险道幸会印小天再续未了前缘一——2012中国健身名山登山赛.华山站专机直飞568楼登山故事及心情感悟一：风景不仅在你的脚下，在你前进的路上，也在你的眼里，更在你的心中。平凡并不等于简单，需要用心发现，认真体验！ 加入8264大家庭时间也不短了，可是因为琐事繁多，曾经几个月几个月都没有顾上登录，还是近来，再一回来就一发而不可收拾，就跟吸海洛因上了瘾一样，一上网首先要上8264，看到驴友的精彩历程，分享快乐的同时，心里那个羡慕啊......可是琐事繁多，种种牵绊，多日没有驴行，心里却早就痒痒了，只好把过去为数不多的驴行经历做一回顾，选一个同诸位驴友分享交流，欢迎指点，留言，拍板，砸砖，鼓励，评分......云云。总之，就一个字：欢迎+感谢！ 非常感谢诸位的关心支持！发本帖以来，收到许多朋友的支持与鼓励，还有热心的帮助与指导，也有真诚的批评和建议。一并感谢，鞠躬啦！为了响应低碳生活之倡导，对于大家关心比较多的些一些问，已在帖子里有反映的，在这里设置一个快捷通道。欢迎搭上快车，开始便捷之旅！目录也可以！ 主要说明贴 常见问回复贴趣图详解贴开心一刻471楼更新情况说明帖2楼本楼 公告板 全方位说明3楼序言 总述篇 全方位说明155楼总结与反思102楼反思57楼防晒提醒149楼武功疑问357楼夜爬华山问11楼华山，缘何吾之最爱58楼老友叙旧曝前世今生337楼新增山魂系列127楼“长空栈道”问170楼得瑟问265楼120楼华山之路的难度268楼危险动作问，爬树及 保护环境问274楼腿不疼问285楼独特视角危险回复303楼352楼366楼大家鼓励问308楼真正的智取华山路问327楼少林寺问344楼旅途遗憾问376楼反思432楼文图不一问19楼22楼——30楼36楼——46楼54楼23楼穿越时空57楼58楼68楼118楼140楼143楼150楼另有许多改编不再一一列出269楼277楼286楼366楼384楼390楼其他210楼596楼目录序、初次约会中途返，万般不舍留遗憾。自此仙山把魂牵，千回百转终梦圆3楼一、智取华山英雄路，令狐大侠孤独行。龙头拐杖阻山倾，天梯狭路往上冲12楼二、翱翔云海从天降，外星祝贺化鹰翔。起舞清影倚天剑，乾坤挪移云台巅18楼三、偶遇震慑峨眉高手，邂逅过招德国女侠。华岳仙掌激情PK，苍龙岭脊凝望莲花25楼四、第一洞房仙女盼，独占鳌头点江山。单斧劈石开天关，拨云救日撒温暖37楼五、朝阳峰上寒意浓，Crazy fans观日升。镜头锁定The rising sun，Superfans舞翩跹48楼六、胳膊未遮晒酱肉，红肿疼痛必蜕皮。鹞子翻身下棋亭，单腿剑尖来撞钟57楼七、长空栈道绝壁行，御龙腾飞探海松。思过崖上忏悔深，“贺祖洞”前令狐冲71楼八、三公三凤左右抱，祥云瑞霭身边绕。仙女沐浴天池畔，MM获救绝壁巅132楼九、睹真容再爬云梯，别玉女云天弧光。百尺峡连千尺幢，飞弛闻“加油”轰响144楼尾、总结与反思155楼附1、真正的智取华山路308楼附2、山魂系列337楼（编辑中）附3、华山诸多线路汇总529楼续1、华山仙道竞速攀，险道幸会印小天 再续未了前缘一——2012中国健身名山登山赛.华山站（可独立成篇，568楼开始已更新） 再续未了前缘二——（虚位以待，未来某一天） 再续未了前缘三——（虚位以待，未来某一天） 再续未了前缘四——（虚位以待，未来某一天） 再续未了前缘五——（虚位以待，未来某一天） ...... 再续未了前缘之X(终结篇)——（虚位以待，未来某一天） 序初次约会中途返，万般不舍留遗憾。自此仙山将魂牵，千回百转终梦圆 第一次去华山是多年以前的暑假，那是我第一次爬比较大的山，心里满是好奇和兴奋，走的是传统路线"自古华山一条路"。虽然曾经无数次设想过初次约会的情景，在图片上（也就一张，西峰鱼脊背，别见笑，俺出身贫贱，每次出行对俺来说都是一种奢侈，呵呵。时光荏苒，2020年最后一天，多年以后把多年以前未完成因而也还没有署名印章的“西峰鱼脊背”的画作先传上，也许以后有时间了我们可以一起完成更多幅华山还有四姑娘山等其他雪山......）无数次欣赏过他的雄姿，然而当他映入我的眼帘时，我还是忍不住惊叹不已，特别是远远看到西峰，就被他的险峻孤傲所震撼，难怪说“华山如立”啊！ 从此他的形象便深深地烙在我的脑海中，永远不曾磨灭，并无数次萦绕在我的梦中。 然而遗憾的是刚过金锁关就半途而返，因为老妈不知为何坚决要返回，坚持不走了，而且态度异常坚决，我百般劝说无效，以为她体力实在不支，虽有万般不舍，只好报憾返回！唉！！！本打算看日落后住在西峰，第二天东峰，南峰，西峰看个遍，结果抱憾而退。后来回来后才知道她害怕住在山上，因为那时候山上人特别少，在那块走好远就我们两个，别的没遇到一个人，知道真相后可把我肠子都悔青了！要知道，再有半个小时不到就可以到达西峰了啊！而且当天又下不来（早上才从火车站去，9点多才游完玉泉院，开始上山），只好住在北峰。后来每每提到此事就唏嘘不已，忍不住唠叨一下，又不忍老妈有内疚，就赶忙说，有遗憾那才好呢，缘分没尽，我就可以多去几次了，哈哈！另外，还有一个遗憾就是那次在华山没有看到云海，于是就无数次在云雾缭绕的华山漫步，醒来却原来是在梦中...... 好像冥冥之中自有安排，后来因为读研有了三年在西安的机会，来去每次都有经过华山，只要稍微有光线，我都要在火车上痴痴地遥望华山，心里默默地说，老朋友，你等着，我一定抽时间来看你！！！而且要亲密接触，认真走过，触摸云海，不留遗憾！！！于是曾经忍不住在QQ空间发表说说“人一辈子一定要去一趟华山。 华山，一座性格和魅力兼具的山。名垂千古，声传万里” 那年5月，时间较自由，开始计划准备，网上详查攻略，可以说这次出发之前华山的一峰一石，一草一木都已了然于胸啦！可是还是压抑不住内心想要亲密接触的冲动！！！计划从黄浦峪“智取华山路”上山，看完日落住一晚，第二天早上看日出，再从华山峪"自古华山一条路";下山。现在是万事俱备，只等天气啦！哈哈哈！ 本来和几个同学约好一块去的，早一段时间干旱，我说不行，没有云海。阴雨天到来，断断续续，一同学又提出来要去，我一查天气，近几天小雨！不行！那时候查华山一周天气预报成了我每天的必修课，又过了几天，晚上一查，明天阴转多云后天晴天，然后几天又是小雨或阴天，哇！窗口期来啦！机不可失啊！赶紧火速通知另三位同学！宿舍一室相隔，五米之遥，居然都不在！一打电话，原来全都出差搞活动啦！这么巧！而且不在西安，赶不回来！！！欲哭！！！ 放弃吗？再等机会？不行！马上又没有时间了，而且天气越来越热，更重要的是云海窗口期很难遇到...很快作出决定，明天独自出发！赶紧超市买食品，准备东西！主要是早上看日出比较冷，要带一些稍厚一点的衣服，电灯早上看日出用，其他就是食品，饮料，简单的生活用品。 第二天早上，最早一班公交，约7：40到火车站，没赶上第一班去华山的公交，第二班8点多前出发，22元，一路上天还是阴沉沉的，把我郁闷的，又紧张，心里默默地祈祷，老天啊，赶紧露出笑脸吧！约11时来到华山，也许是我的虔诚感动了上天，天空有点敞亮啦！从传统路线 "自古华山一条路"上山的游客下车，我没有，因为那条线上次走过，这次要走不同路线，从黄浦峪“智取华山路”上山（以后依然争取不同路线，不同体验），到了黄浦峪华山东门，用学生证买了门票，六折，加上黄浦峪进山车票20，共80大洋。汽车七绕八拐，来到索道下站，时间约1130。 这时仰望天空，天空有些地方露出一块一块蓝天，太阳光时不时还能照下来！（而且天逐渐放晴，越来越好！于是就有了后面的云海奇观，真是老天有眼啊！不过紫外线太强，由于看景太贪婪，一直暴露在阳光下，第二天老早就已转了一圈，但时间还早，舍不得走，就在山上来回转了两圈，在中午至下午3点阳光最强的一段时间，还在西峰，南峰一带看风景，晒肉干，一直到下午4时左右才从东峰飞奔下山，除去休息攀谈时间，两小时左右。因而暴露时间太长，又没有穿长袖，胳膊晒成了酱肉，又红又疼，必须褪层皮。后来下山后得到证实，还出泡啦！希望驴友借鉴，做好防晒工作） 约1140开始爬山，因为走东门的游客都是乘索道上山，我只好孤零零的开始独行侠一般的征程，唉！怎么都不愿意走这里呢？走这里的人又怎么都不愿意用自己的双脚登山而坐索道呢？ 连照个像的人都没有，郁闷！好不容易遇到一个下山的游客，赶紧拉住，请他帮忙留下纪念。走着走着，赶上一对夫妻，太高兴了，我们上山的大部分时间同行，很多照片就是他帮我照的，非常感谢！ 几点说明： 1.行程中许多景点没有长篇大论的介绍，因为西岳华山大家都比较熟悉，而且网上很容易查到； 2.因为华山到处是美景，没有流水帐式一概全发，只是精选部分片片，侧重于发现旅途中细微的奇妙偶然，截取一些有意思的情趣瞬间，就可能不会很全面； 3.为了尽量少耽误大家时间，介绍尽量简练，却也曲径通幽，只是粗看，其中奥妙恐怕难以发现，可能需要麻烦诸位细品慢啖（不过许多我已给出提示言）； 4.为了避免刻板，照片上面的提示语言，有的会有些调侃，博取大家一笑开心颜，达到清神通窍，延年益寿之功效，希望不必过于较真牛角尖； 仅举一例：封面第一张照片在12页118楼：我都紧张死了，你们还在笑，如我不在，前面狼群围拢，后面峭壁悬空，MM你们还能笑得如此灿烂吗？绝没有侮辱帮我们拍照的人的意思，而是感谢不尽呢，若因此把俺板砖拍死，则会炮制一个当代的惊天冤案! 5.照片中本人出场太多，可能会有煞风景，做好了挨板砖的准备。但实在没有办法，因为华山奇险，是蜗牛的最爱，想跟我的偶像融为一体，多合几张影，敬请体谅这位超级粉丝的心情哟！附一美文（转载 赵文宇）《华山赋》 华 山 赋 伟哉华岳，直指苍玄。千峰似削，一脉如弦。界秦岭而彰险，带河渭以为川。腾骧帝阙，俯控中原。状如虎踞，势若龙蟠。岿然今古，卓立尘寰。 至于攒峰崱屴，列壑逶迤。危崖耸峙，怪石嵾嵳。林峦俯仰，岭树高低。山云窈窕，涧雾凄迷。俯观则包罗万象，仰视则涵咏千奇。峰分五簇，气变二仪。 其东朝阳，峻拔以刚。肇开元气，凿劈浑茫。幽峰掌影，仄径羊肠。葱青为顶，碧翠为妆。乃登陟而徂上，遂踽步于石梁。松遒劲而凝态，桧蓊郁以怀霜。裁浓荫而为盖，披绿影以为裳。观林涛于风起，聆佩玉之鸣珰。见幽禽之振翼，闻兰蔼之馨香。若夫玄霾渐散，晓雾初张。玉弓晦影，日出沧浪。霞呈鳞羽之状，曦分冷灼之光。登临岭表，极目群岗。足履凌云之气，胸生磊落之章。 其南落雁，鞘挺如剑。若椅扶天，疑仙顶弁。杳接青冥，迥临星汉。壁断千寻，壑深一线。人登而畏险，鸟飞而知倦。树杪出高岩，清湍鸣冷涧。幽霭绕于层巅，群峦隐乎仙殿。乃有雄才逸士，名贤伟彦。驰名书圃，蜚声文苑。踏顶云峰，飞文染翰。巧擅词锋，妙丹篆。气呈龙虎，势分雷电。寄志长霄，目空云断。渺秦晋之如盘，小黄渭其如练。胸次之高下即分，器宇之雄雌立辨。 其西莲花，灼烁其华。形如荷瓣，艳若奇葩。险裁刀锯，秀挹烟霞。峰因势异，岳以名夸。斩切留劈山之迹，高危有摘星之崖。峰迎日近，路引云斜。晨气飘飏，每临河朔之地；暮光返照，曾迷雕鹫之家。于焉道披羽冠，佛著袈裟。骑牛雾海，驾鹤云槎。悟玄机于妙理，奏冷月以清笳。惊寒林之暮隼，起冷涧之昏鸦。妙道于焉西著，惠风由此东遐。 其北云台，却立欲摧。下通沟堑，上绝尘埃。笼烟作顶，揽翠为胎。时有麟歇，数引凤来。三峰因此循上，万象由是层开。道法高深，仙油流乎石岭；玄微莫测，神土出乎群陔。奏曲云中，长投高隐之笛；栖春岭上，时牵俊雅之才。若乃苍岩纵横眼际，白鸟飞没云垓。见彤霞之异彩，扫心迹之群霾。清风出袖，雅趣萦怀。悟陶潜之“归欤”，咏宋玉之“快哉”。追夷、齐而仰止，乐巢、许以徘徊。 其中玉女，翩跹振羽。窈窕千姿，婵娟万缕。灵凤每仪，松琴间语。青峰逸群，白云高举。垒块石于祠边，异树无根；挹清香于袖领，奇花每簇。野鸟浮天，仙岩引路。彩鹜迎銮，灵龟显数。玉女裙衫，与笙韵而时飘；高才雅意，伴箫音而屡诉。遇秋水以推波，借春风而引渡。远世事之无常，识盈虚之有数。跨丹凤以齐飞，逝红尘而解缚。然则造化所钟，阴阳各显。五峰不同，四时千变。至如春雾腾空，飘玉带于峰腰；山岚绕树，萦青绡于绝顶。宛飞龙之破冥霄，若云烟而出宝鼎。或乃夏雨如霖，随风送爽。飞跳犹珠玉难陈，飘蓬似轻尘莫网。滋绿草以添新，润青松而益朗。至若秋云远岫，鸟迹迷踪。绦生碧落，玉变层穹。与苍峰而挺日，同古栈以凌空。又如冬冰凛凛，皑雪飘飘。寒山寂历，野谷岧嶤。琼花绽蕊，玉叶垂梢。妆素颜而妩媚，堆玉砌以妖娆。 于是台殿千寻，楼观四起。鳞瓦参差，翚檐栉比。丹壁凌虚，疏棂结绮。曲槛低徊，重阶遍倚。铜龙绕雾，锁宝柱以超腾；铁凤驰风，翔飞廊而迤俪。凌云营五凤之阁，敛气结九清之观。关名金锁，院号玉泉。亭称升表，洞曰朝元。加以分岩引路，凿石为攀。崖堪避诏，台可聚仙。狮腾峻岭，蛟宿池渊。突兀存回心之石，嵯峨有擦耳之岩。幢高千尺，峡出重峦。莫不凭虚而接险，飞雾以通仙。 尔乃英流杂沓，贤哲频来。冠盖则缤纷绮阁，乘舆则锦绣层台。迎仙自轩辕际会，巡幸乃尧舜亲躬。秦皇祭岳，汉武修宫。封禅唐玄之概，围棋宋祖之风。儒雅掷书之士，神威劈石之童。老子犁牛引径，萧郎跨凤腾空。乃有焦、陈道范，李、杜文宗。米翁手笔，寇相心胸。风流诸子，倜傥群公。瞻奇仰异，履步留踪。撰宏篇而逸世，胜迹以留峰。 是以山川壮色，仰志士以飞名；丽景辉图，赖群英而献彩。登峰揽胜，当思骋丘壑于心田；举目凌虚，定将韵波涛于口海。乱曰：华岳崔嵬兮其势若奔，驰名宇内兮冠绝群伦。千秋万代兮独享其尊，既寿永昌兮熠熠乾坤。作者：赵文宇 回复 家庭妇男 的帖子欢迎来访！谢谢支持！ 心语一：我知道你在执着地等我因此历尽艰险我 来 了......多年以前第一眼就被你的险峻孤傲所震撼！难怪说“华山如立”啊！俺喜欢！心语二：人一辈子一定要去一趟华山。 华山，一座性格与魅力兼具的山。名垂千古，声传万里！心语三：老朋友，你等着，我一定抽时间再来看你！！！而且要亲密接触，认真走过，触摸云海，不留遗憾！！！ 华山，我的最爱！我爱你壁立千仞，险峻挺拔！窃以为，山之所以为山，特色就在于其险峻突兀，拔地而起，直插云霄，顶天立地！而具备这一特色的山峰，华山堪称典范之一最具阳刚男子气！ 华山古称“西岳”，是我国著名的五岳之一，也是秦岭的一部分。它南接秦岭，北瞰黄渭，扼守着大西北进出中原的门户。不仅雄伟奇险，而且山势峻峭，壁立千仞，群峰挺秀，以险峻称雄于世，自古以来就有"华山天下险"、"奇险天下第一山"的说法，正因为如此，华山多少年以来吸引了无数勇敢者。奇险能激发人的勇气和智慧，不畏险阻攀登的精神，使人身临其境地感受祖国山川的壮美。 华山以其峻峭吸引了无数游览者。山上的观、院、亭、阁、皆依山势而建，一山飞峙，恰似空中楼阁，而且有古松相映，更是别具一格。山峰秀丽，又形象各异，如似韩湘子赶牛、金蟾戏龟、白蛇遭难……。峪道的潺潺流水，山涧的水帘瀑布，更是妙趣横生。并且华山还以其巍峨 挺拔屹立于渭河平原。东、南、西三峰拔地而起，如刀一次削就。 "自古华山一条路"。 唐朝诗人张乔在他的诗中写道："谁将依天剑，削出倚天峰。";都是针对华山的挺拔如削而言的。同进华山山麓下的渭河平原海拔仅330-400米，而华山海拔2154.96米，高度差为1700多米，山势巍峨，更显其挺拔。 华山的著名景区多达 210 余处，有凌空架设的长空栈道，三面临空的鹞子翻身，以及在峭壁绝崖上凿出的千尺幢、百尺峡、老君犁沟等，其中华岳仙掌被列为关中八景之首。此外华山还是神州九大观日处之一。“沉香劈山救母”、“吹箫引凤”等故事广为流传。东峰有景观数十余处，位于东石楼峰侧的崖壁上有天然石纹，象一巨型掌印，这就是被列为关中八景之首的华岳仙掌，巨灵神开山导河的故事就源于此；朝阳台北有杨公塔，与西峰杨公塔遥遥相望，为杨虎城将军所建，塔上有杨虎城将军亲笔所“万象森罗”四字。 华山最著名的险关就是“长空栈道”。长空栈道悬空半壁，下临深渊，是华山最险要处之一。没有过人的胆量和坚定的意志，是不敢一游的。峰南侧是千丈绝壁，直立如削，有人描绘五岳各自的神韵：“恒山如行，泰山如坐，华山如立，嵩山如卧，衡山如飞”，华山以千仞壁立之姿独树一帜。而那“险”的滋味，若非身临其境，无法体会出其深刻的含意。 五岳之中，最爱华山。东岳泰山是沾借了历代皇帝和孔子而成名，中岳嵩山则完全笼罩在少林寺的光环之下，北岳恒山只是空守一座寂寥的悬空寺，而南岳衡山则更是乏善可陈，只有华山还是真正的依靠山的本性——陡峭的山和艰险的路－让所有想亲近他的人磕首而上。 华山，我的最爱！我爱你壁立千仞，险峻挺拔！去华山的理由 作者：佚名 1、去华山，您才知道一块石头究竟会有多大。 《水经注》载：山无石不奇，无纯石而不大奇，华山广十里，高五千仞，一石也。要知道华山是多么大的一块石头，就打破您全部的思维定式，放弃那些用“克拉”或者“吨”去修饰一块石头的坏习惯，即使这样，即便您真正站到了华山顶上，您还是无法教自己相信――华山居然是一块完整的石头！在其它地方，站在一块石头上可以换灯泡，可以越高墙，您已经很满意了。在华山！站在这个叫做“华山”的石头上，您，竟能触到天堂！ 2、去华山，您会看到武侠版的日出。 或许您看过别处山顶的红日，或许您体验过海上日出的喷薄，忘掉它们！在华山，您看到的太阳不是如海平面上一跃而出，更不是像在其他山峰那样冉冉升起。在华山这个武侠名山面前，太阳竟是以一种近乎胆怯的动作，偷窥一般缓缓探出一线，然后又把自己笼进云层后躲藏起来，当人们千呼万唤许久，这才伸出头来，此时，华山东峰的仙掌倚天壁立，早已在旁守候多时了。巨掌闪着寒光，仿佛要立时将这个偷懒的家伙从中挥为两截！华山之巅连日出的造型都敢创意，还有什么不可能的？ 3、去华山，这是一个能从背后看自己的地方。 这里有着和天空挨的最近的感觉，有细微到一节台阶的兴奋，有每走一步回头望望自己的以前，就拥有了“一览众山小”的境界。还有那些走在您前面的人“更上一层”时的坚定、犹豫、勇敢、胆怯，转过身，那就是您的背影！ 4、去华山，您会发现自己的感情竟然可以这么丰富。 即使是最矜持的背包客，在华山险道上跋涉您也会纵情放歌；初次到回心石会心生怯懦；在金锁关前长舒一口气之后，又会马上沉浸在日出东方时的尖叫声中，这一切没有理由。到了那个地点，到了那个时刻，就像是武侠小说中描写的“真气”在体内游走、集聚、迸发一样，完全是自然而然的。如此的感动汇集在一起就叫“忘我”。“岳灵珊、令狐冲，我们来了”这样的叫喊声我相信您会说出来的。 5、去华山，您会觉得看见了真实的人。 那些穿行于山路上的挑夫是华山上除了自然之外您最容易感动的原因。您的感动因为人。因为那些肩挑背扛着近百斤货物上下华山的人，因为那些他们日复一日行走山路上长年踏出的石窝；因为他们努力紧绷的强有力的小腿，因为他们裸露着的古铜色的结实的臂膀；因为他们一路挑山时高亢的山歌，因为他们下山时在您身旁风一般的擦过；这就是挑起华山的人! 6、去华山，您知道的――“因为，山在那儿。” 这话不是我第一个说的，但重要么？而且我们必定不会是最后一个。因为每一个为这句话感动的人都是相同的，我们向上的步伐；我们一路上的汗水与自虐的跋涉；我们的背包里留下的是在华山和天空拥抱的味道。 7、去华山，才能体会到“劳极乐极”。 华山虽不是很高的山，只有12.5公里的山路，9567级台阶，可就是因为历经了千尺幢、百尺峡、老君犁沟往上爬的步步艰辛，上天梯、登云梯的不易，下棋亭、鹞子翻身、长空栈道的九死一生，才能感悟“劳极乐极”，感受到痛彻筋骨，愉悦身心的酣畅淋漓。 8、去华山，才幡然醒悟“噢，山字就是因华山的形状才造出来的”。 话说造字先生仓颉，家住华山脚下白水县，在风和日丽万里无云时，仓颉打开家门便可看见华山，眼前的华山那是个高啊，高耸云表的天外三峰格外惹眼，仓颉感叹“何谓山，此为山也”便依照华山形状造出“山”字。您真的可以站在仓颉家门口看到华山，您就会知道原来华山就是“山”字的起源。 一、智取华山英雄路，令狐大侠孤独行，龙头拐杖阻山倾，天梯狭路往上冲从这里出发 开始爬山喽！可是没走几步就发现了一个问，那就是——身边好清净！刚才身边熙熙攘攘的人群，那一车又一车的旅客，在这里拍完照都不见了！因为走东门的游客都是乘索道上山滴，我只好孤零零的开始独行侠一般的征程。唉！怎么大家都不愿意走这里呢？怎么都不愿意用自己的双脚登山而坐索道呢？仰望智取便道，华山初现峥嵘好久不见一个人影，连个拍照的人都没有，郁闷！好不容易遇到一个下山的游客，稀饭哪！屁颠屁颠地赶紧拉住，请他帮忙留下纪念。拔剑出鞘剑呢？没看到？就在手里呀？哦，忘了告诉你X-BJ-2010型，隐身性能高超 剑指长空。前进！进！走着走着，赶上一对夫妻，太高兴了！我们一路同行上北峰，后面的很多照片就是他帮俺拍滴，非常感谢你！我与他们的合影（只有帅锅，没有镁铝哟因为这一路没有别的人啦，镁铝镜头后面，得当摄影师呀）突然仿佛......似乎......好像......轰隆隆一阵闷响大地在颤抖!不好! 山要倾了！俺力挽狂澜赶紧用龙头拐杖顶住！ 仰望峭壁，空中运行的索道缆车是那么渺小索道建在绝壁之上途中仙人桥上小憩 并排两段云梯可能因为太险不安全，下边用铁丝封了，旁边另开有便道。他们两位不愿从这里走，拍照后从旁边容易点的便道走了。俺从右边难度大的天梯（第一张照片右边，及第二张）违规翻越，翻越时背着包，里边有两天的饮食，大大提升了难度，到顶端最难的地方，差点就光荣地OVER了挥舞龙头拐杖——丐帮滴，继续往上冲啊！！！！！！ 走这里上啊，同行驴友不敢，俺喜欢挑战！绝壁天梯练体操绝佳之地不用简直就浪费浪费就是犯罪于是乎赶紧出演，充分利用，响应低碳！同行驴友不敢走这里上，俺孤身一人攀上绝壁，正愁没人拍照，遇到一位下山的帅哥从上面用他们的相机给拍了一张，他们从旁边容易点的便道下去，后来传给俺滴。难得啊！灰常谢谢！ 多少次我回回头看看走过的路， 你站在小村旁——哦，不对你站在哪里呢？............自己去想！上图左边是容易点的便道俺是从右边那条道上来的过了陡坡继续前行前望 二、翱翔云海从天降，外星祝贺化鹰翔。起舞清影倚天剑，乾坤挪移云台巅穿过云层，豁然开朗马上就要到北峰啦终于看到了我梦寐以求的云海怀揣美好滴梦想自由翱翔，饱览这峻峭又俊俏滴华山风光 长得是否很像？俺和偶像？心有灵犀相通息息千丝万缕滴联系求同去异那是自然地头顶上是神马？看滴真仔细！貌似是飞碟？错！再看个仔细，那是一只雄鹰偷偷告诉你那是外星球的朋友收到俺召唤滴信息，化成雄鹰来祝贺头顶盘旋见情谊Thank you for your congratulations!放大的截图 摸摸伙计的头，你猜有何反应？抓住金元宝拎起来诸位看官，有何发现？宝光真气，难得一见，冲向太空，照亮蓝天！撑起这座金山，宝光真气闪闪千古一抱，抱从何来？？？？？？跟华山热情拥抱，就等于拥抱理想（偶像榜样），拥抱未来（穿越时空），拥抱友谊（知心老友），拥抱财富（金元宝山），拥抱健康（健身乐园，户外天堂），拥抱爱情（天下第一锁，山盟海誓真）；拥抱幸福（吹箫引凤显深情，第一洞房置福地）...... 乾坤大挪移——小行星要撞击地球？去阻止它！太远了，还是把地球挪一下省事！......累死我啦！看起来翻天覆地把地球来一个小小挪移还真不容易！嗯？怎么有点歪哩？再看看仔细，发现什么妙趣？歪得和谐，歪得和理与金老字碑边缘是如此完美契合！于是乎金庸老先生大悦：挥毫批示：歪爽歪爽！从此，有了“爽歪歪”一说lol不好！！！......大脑线路短路！！！......走火入魔！！！闪现相似一幕！......穿越时空俺穿！俺穿！......小行星要撞击地球？去阻止它！太远了，还是把地球挪一下省事！又受骗了！谁说地球不重啊？没见俺胳膊都压弯了吗？若不是拯救人类滴伟大使命的激励俺早就撑不下去啦！lol穿越时空错误！此乃鸟巢水立方！;P其他穿越更精彩，等待新篇线路意外短路，走火入魔半晌，胡思乱想一通，神经暂时恢复。还是脚踏实地舒服！嗯？又发现什么啦？哦，真细心那是那谁谁心疼俺怕晒着给俺戴个尖尖滴斗笠！;P lol这侠客滴行头怎么样？天下第一还是纯天然滴！;P lol 发疯继续顺便秀一下随身武器——倚天剑锋锐无比！你说高级不高级？而且还是隐形滴！仗剑而立，问天下谁是英雄！再看看仔细，发现什么妙趣？木找到？请看右腿后面狮子峰乃仿照俺右腿幻化而成滴别走~~~~~~别走~~~~~~图下还有这也太............................................................太不可思议！！！简直一模一样滴！什么世道嘛盗版都这么高级！我抗议！！！！！强烈抗议！！！！！ 三、偶遇震慑峨眉刺客，邂逅过招德国女侠。华岳仙掌激情PK，苍龙岭脊凝望莲花邂逅过招德国女侠（一）下了北峰，继续前行，来到智取华山纪念亭缅怀智取华山众英雄回望俺今天的智取华山英雄路假滴不算什么滴真正的智取华山路问308楼看仔细 过了擦耳崖，在去苍龙岭途中，上了那个空无一人的高台周围风光无限好啊然而无比机警的俺却陡然发现异动！！！ 一个金发碧眼滴洋MM在下面向俺举起了罪恶滴生化+激光武器复合型超级凶器！！！！！！生化+激光武器———即人工+机械眼来暗度陈仓，奇兵偷袭严重侵犯俺滴肖像权领空领域！！！俺介个人是非常讲原则滴，个人吃亏事小，咱泱泱中华可不能背这个亏，受这个辱啊!俺一着急，猛来一个——咔嚓！！！毫不犹豫滴！！！对拍！;P哎呦，不怕不怕！掐人中！吓呆吓傻了——俺可就罪孽深重永不安宁！;P你以为怎么啦！别想歪啦俺可是知法、懂法又守法滴好公民见不得血腥违法乱纪滴事俺可坚决不干滴 遗憾滴是与后面拍仙女沐浴之时一样当俺急忙拿相机，她已经劫色成功，开始销毁证据（迅速转移目光）俺也以迅雷不及掩耳盗铃之势按下快门然而遗憾滴是........................相机有大约有一秒滴反应时间拍出来滴形象却是——她已成功地顾左右而言他!........... 那个气！！！强烈感叹俺要好相机！俺要好技术！俺要专业技术！俺还要摄像机!！！ 最后一招吗跳下悬崖武力夺取罪证？可以但好像并非上策妙计......又仔细一看呵呵呵呵呵！美女哎你虽已狡猾地转移了目光但俺拍的片片也还是抓住了一些罪证！哈哈哈哈哈！lol集美貌与智慧于一身滴同志们亲爱滴君请看罪证在哪里？ 找不到么？作案工具呀！手啊，相机啊！lol在哪里？半空中啊，还没来得及隐匿啊！你手举相机滴介个角度在拍谁呀？高台呀！高台上面有谁呀？唯有——本小侠一个人呀！哼！哼！哼！哼！看美女特工还如何狡辩！！！lol本想到此为止俺好男不跟美女斗就放你一马算啦可是......欲知后事如何，且听下回分解 2.邂逅过招德国女侠之二话说俺环顾四周，上面一个鬼影都没有更别说人啦！谁帮俺拍照留念下子？愁煞个人哟！俺一回头......神马也木有二回头......神马仍木有三回头！俺滴嘴巴瞬间凝固定格成O！！！合不拢喽！！！——神马情况？先喝口水（片片后续）话说俺环顾四周，上面一个人影都没有忽然觉得炫目一闪光荣中弹！那个偷拍俺的德国MM！！！......（片片后续）居然主动找上门来负机请罪来啦！!！ 真是雪中送炭啊MM呀，叫我怎么说昵？嫩怎么就那么那么善解人意昵？那俺就宰相肚里能撑船，既往不咎啦！然后......Hi！Nice to meet you! Welcome to China!Where are you from? Could you help me take a picture of me?Would you mind I take your photo?......balabala一通。再然后——一切都顺理成章啦！哈哈哈哈!兹赋予汝——光荣而又艰巨滴历史使命一枚！为吾拍片片！以戴罪立功将功折罪！钦此！上面就是She交滴作业下面还有一份你们说，任务完成地合格不合格？你们如意不如意？要不要放了她昵？ 请慎重运用嫩滴权利！给俺拍照的德国MM德国侠女还不错吧？ 其实刚才用英语交流的时候还是有点紧张滴！突然就反应迟钝啦！为什么昵？还是生活中长时间不用滴原因吧再说......人家......还没有思想准备不是？突然就......呵呵，是不是？你不知道......俺介个人......是很害羞滴(*^__^*) 嘻嘻……不相信？597楼有证据怎么？德国美女？？？还没看够？！？瞧你那点出息！就喜欢看美女！好滴！那个谁听俺口令！背靠华山再摆一个POSE 销魂！笑得再灿烂点！笑得再妩媚点！再勾魂摄魄点！哇！！！！！！后面故事更精彩摊位热烈激情澎湃招租中广告之后再回来...... 记得某年某月滴某一天某一个朦胧滴夜晚候车于某某车站什么？上篇？没完？暂且搁置留个悬念如有兴趣私下密谈！(*^__^*) 嘻嘻……再开新篇！记得某年某月滴某一天某一个朦胧滴夜晚偶遇两位美女她们来自瑞典居然暗藏凶器让俺险遭暗算！！！！！！ funk畅聊一个多小时起初紧张心不安不过一会儿就滔滔不绝侃得欢！哈哈！感觉就真是不 一 般！！！手机拍滴晚上光线暗不是很清晰但是美女风采哟难掩俺说滴“不 一 般！！！”没骗你吧？骗你就罚俺！暗藏凶器昵?切！气！不得不说大笨蛋！自己去发现！！！发现不了俺不管！！！ 某年某月滴某一天排队买票某火车站与刚好站在一起的澳大利亚MM两个小时滴聊天在北京给一对法国情侣从南池子一路带到故宫里......其他只过一招滴今儿个就不提可惜！那许多的记忆没有备份无比珍贵的照片啊......在一次罪该万死滴意外事故中都永远地......了......物理原子性滴形神俱灭万劫不复......心好痛啊！！！啊...... 好在2012世界末日年蜗牛穿越时空再现详见https//bbs.8264.com/thread-1499758-1-1.html那些天，在天堂，与4+洋妞、3+洋仔演绎了一段精彩（当然还有许多同胞 俺介系zhai哪里？....................................明白了，刚才过度伤心一个不留神过去了............革命尚未成功，同志尚需努力继续惊险下一局：去苍龙岭途中，凭栏小憩。后面远处苍龙岭巍然屹立身边崖壁绿荫清凉惬意多么滴平和多么地静谧............啊！呼吸一下清新滴空气感受到了青春滴气息君请看仔细——错！哼！哼！哼！哼！美的吧你！没发现暗潮涌动暗藏杀机！？？暗......不信？请君仔细查看！后来你终于发现一位持剑侠女把剑小心收起从我面前战战兢兢很低调的走过去！哦，明白了吧？偷偷滴告诉你那可是峨眉派的高手啊！像你这么大意恐怕早就被......不过鉴于............侠女请放心：1.俺赤手空拳，手无寸铁，未必赢得了你；不相信？聪明！介个是假滴那么2.俺秉承“和平友好”之原则奉行防御性人防政策坚决不打第一枪滴只要你不犯俺俺就不犯你虽然你携带凶器有犯罪预备但是因为慑于俺滴威力并没有付诸实施只存在犯罪预备状态再者鉴于你受师太指使胁迫行动并非出自本意其实你根本就不想行刺此时你懊悔不已自动地永久性地放弃行刺典型的犯罪中止故免于刑事责任而且没有造成损害应当免除处罚滴还不相信？介个就是你滴不对了太多疑！那么——3.俺乃正派之士侠肝义胆以解救苍生，匡扶正义为己任绝不会伤害无辜良民侠骨柔情又怎会欺负女流?那样的话俺岂不为天下英雄耻笑?！介个你是百分百相信了吧！好啦别忐忑啦走吧!今天介事就算啦改过自新啊俺就不送啦!小心脚下石头啦！顺便通知师太她已被通缉！ lol小结：九九死一生啊！嫩们说俺容易吗！！?？ '( 此剧偶遇震慑峨眉刺客 仰望苍龙岭俺拍的少，再补一张很有气势，借别人滴 回望北峰，已在脚下 苍龙岭脊凝望莲花凝望西峰，心潮澎湃（介个是转那位帅锅滴）镜头拉近看远处后山云海波涛翻滚，煞是漂亮 东峰有景观数十余处，东石楼峰侧的崖壁上有天然石纹，象一巨型掌印，这就是被列为关中八景之首的华岳仙掌。华岳仙掌当时并没有注意，后来才发现第一天胳膊就已经红得跟啥一样了。从在北峰游览到这里不会超过一个半小时，还有一段路晒不到的，这阳光也太厉害了吧！仙掌大PK！唉！可惜！比巨灵神的还是小了那么一点金锁关前忆往昔前面不太远就是初次约会中途返，万般不舍留遗憾之处！这一次哼！哼！哼！哼！哈哈哈哈哈！ 四、第一洞房会仙女，独占鳌头点江山。单斧劈石开天关，拨云救日撒温暖（独占鳌头点江山部分发在后边：“八、三公三凤左右抱，祥云瑞霭身边绕。仙女沐浴天池畔，MM获救绝壁巅”）多么温柔多么羞涩看看俺那可是相当低调滴 俺来也！忘了俺是谁吗？为何仙女紧锁大门？......这些年你死哪去啦？知道我等得多辛苦吗？晚啦，你也尝尝苦等的滋味吧！............'('(等啊！等啊！等得花儿都谢啦！等得房子都变啦！......希望与幻想不再纠结与苦闷并存......谁是天下最痛苦的人！！！......何等纠结，哀伤难掩！Q'('( 单手提斧，欲劈某山解救母亲，免受苦难(
杨豪柔
从尼泊尔回来差不多已有一月，还是懒洋洋的浑身没劲，不会是还在醉氧吧？ 一起徒步的同伴都在写着游记攻略啥的，每看一篇，仿佛倒带一样又回到了那个快乐与痛苦并存的地方--EBC（尼泊尔萨加玛塔国家公园）是的，就是这种感觉，痛并快乐着！菲律宾链接https//bbs.8264.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1777888&page=1&extra=马来西亚沙巴仙本娜https//bbs.8264.com/thread-2173681-1-1.html 先上几张美图，分别出自牛娃、小跑、心跳。。 去年的三月去尼泊尔晃了十几天，本来想去布恩山徒步，由于各种原因没能如愿，所以去尼泊尔徒步一直是我未了的心愿。。。去年的十月就开始发帖招同伴、准备攻略行程和用物清单，采购装备，一切进行的有条不紊。。。谁知道年初就摔了一跤致右髌骨骨折、半月板损伤、韧带撕裂。。。再后来9.28噩耗传来，飞卢克拉的小飞机坠落，机上18人全部遇难，其中就有我的QQ好友肥狼，本来他要跟我们一起走EBC的。。。更可气的是9.29又无缘无故的左小腿肌肉受伤。。。老天爷跟我开玩笑呢吧，辛辛苦苦准备了一年，切！啥都不能阻挡咱迈向EBC的脚步。。。这是去年3月在尼泊尔的时候。。 尼泊尔的坤布地区（Khumbu Area）珠峰大本营（Everest Base Camp）萨加玛塔国家公园（Sagarmatha National Park）萨加玛塔，尼语意思是“摩天岭”或“世界之巅”。该公园位于尼泊尔喜马拉雅山区，位于加德满都东北的索洛―坤布地区，坐落在珠穆朗玛峰南坡，是尼泊尔著名的旅游胜地，北部与西藏珠穆朗玛自然保护区接壤。公园总面积1244平方公里，包括珠穆朗玛峰在内，共有7座山峰，其余6座山峰海拔高度也在7000米以上，还有数量可观的冰川深谷，这里因其独特的地质地貌而成为世界上最令人感兴趣的地区之一。萨加玛塔国家公园气候宜人，夏无酷暑，冬无严寒，终年阳光灿烂，四季如春。四周群山气魄雄伟，冰峰林立。山上有终年不化的积雪，山下四季常青的花草，园内还有代表喇嘛教宁玛派的谢尔巴人文化的寺院庙宇，是联合国教科文组织公布的首批文化遗产和自然遗产之一。EBC特点1、风景独一无二。每天与雪山为伴，可以看见的雪山多达几十座。其中：8000米以上的有：珠峰、洛子峰、卓奥友、马卡鲁。2、尼泊尔成熟徒步线路，路指示清楚，每年上万人前往！3、沿途设施完善，基本上约2个小时路程就会有休息的地方。4、费用相对低廉。背夫一天约15美金，2个人请一个背夫就更便宜了！山上住宿一天200卢比左右，徒步期间一天的费用（包括背夫费用）在250元左右。5、线路难度不大，15天可走完全程，每天徒步约6小时。这条线的前两天的行程就一条路往前走，到了Namche Bazaar开始分出岔路，西边的那条线终点名字叫Gokyo，观景点是Gokyo Ri，主要是去看卓奥友峰、Gokyo湖，也能看珠峰，路程相对较短，比较好走；中间的那条就是到达EBC，观景点是Kala Patthar，主要是看珠峰、坤布冰川；东边的那条通往Chukung，观景点是Chukung Ri，看的是Lhotse(洛子峰)。 秋季（雨季后）：10-11月，最适合徒步的季节。10月份，雨水把空气清洗得无比澄澈，能见度最好，气候温和。低海拔区在白天依然很暖和，超过3000米后夜晚会有霜冻。再往上，任何时候都可能下雪，需带上足够保暖的衣物和适温睡袋。ACAP进山证：所有超过4天的徒步游都必须办理ACAP的许可证，办理地点在加德满都展览路附近Tourism Service Centre的ACAP办公室，办理费用是2000Rs，需提供一张证件照片，填好申请表，即刻就能拿到许可证。如果没有来得及办理许可证，可以在珠峰公园大门处补办，20美金。 行前准备：1、护照、证自办，证可到北京的尼泊尔大使馆、上海尼泊尔领事馆、拉萨尼泊尔领事馆和香港尼泊尔领事馆。需填一张表，一个2寸照片和护照原件，15天停留证是150元，30天的是340元。可委托旅行社代，网上很多人在办这个业务。2、机票：如果不走陆路赴尼泊尔，机票可以占到全部花费的50%。目前国内航线：南航-广州至加德满都，机票较贵，到尼泊尔时间是深夜；东航-昆明至加德满都，机票较平，提前半年可以买到折扣很低的机票；国航-成都经停拉萨至加德满都，机票较贵，早上7点半的飞机，需提前一天到成都，国航提供一晚免费住宿；还有一班香港港龙公司的，但需要过境香港，适合珠三角地区的朋友。还有一个办法是通过神*网预定团购机票，一般是3-4折左右，还包括国内段联程。 旅行健康1、确保自己的心肺功能正常，非高血压患者。重视狂犬病的预防。雨季时注意蚂蝗叮咬，避免穿着凉鞋或短裤在雨中淌水。被叮上后用烟头烫或者使劲搓掉并及时处理伤口。避免自以为是，保持平常心，注意个人卫生保健。2、徒步容易口渴，在高海拔地区需要摄入大量液体来减轻高原反应的影响。喝水之前务必确认已经煮沸过，或者饮用瓶装的纯净水。只要是开水冲泡的，客栈或茶馆里卖的茶、咖啡、热巧等热饮都相当安全。每天应喝下4升水，尿液呈黄色表明需要增加水的摄入。3、把维持高准的个人卫生作为一种习惯。尽量把手弄干净，不仅仅是吃东西时。湿纸巾很有用。如果刚开始有轻微腹泻，也可能是水土不服，持续时间通常很短。徒步中比较头疼的问是身体疲劳。应多吃热的食物，建议别吃沙拉和生的蔬菜。4、感冒：徒步中经常大汗淋漓，太阳下山后或者背阴处又可能比较冷，一冷一热会有引起感冒的可能，尘土飞扬的道路和干冷的空气会加剧呼吸道症状。避免每天徒步太长时间，过于劳累会降低身体的抵抗力，早一点到达目的地休息，换下湿透的衣服也是对身体的一种保护。万一不幸感冒，尽量在低山区休息缓解，不要冒险上海拔。5、高原反应：提前了解高原反应的知识并循序适应海拔能减少其带来的影响。只要时间足够长，大多数人上到高海拔时都能够自行调整过来，每个人适应的程度会有不同。长时间在一地去适应的办法几乎不利于避免高反，要边往高走边适应，采取渐进爬升的方式很重要，为了让身体在低氧环境下更好地适应，要安排休息调整的时间。判断是否高反，注意下列症状：极度疲劳，头痛及食欲不振。有的游客会出现没怎么运动就喘得厉害，心慌，失眠。当这些症状变得严重时就不要再上升，直到症状消失为止。如果一两天后症状还没消失，反而变得更严重，就必须下撤。不要过分使用强力的止痛药或安眠药，它们可能会掩盖住病症。出现呕吐、严重头痛、站立不稳、失禁、口吐白沫，甚至在休息时仍感到疲劳加剧、呼吸急促，说明情况进一步恶化，有发展成严重后果的危险（肺水肿或脑水肿），如果不能及时救治，会失去意识并在12小时内死亡。办法只有一个，就是马上下撤（必要时就算半夜），直到症状减轻，并最终完全消失。下降300米通常就能有所缓解。必须强调的是，不能让病人独身一人下撤。6、不要随手乱扔难以降解的垃圾。不要污染水源。保护森林，尽量在使用液化气的客栈吃饭住宿。使用太阳能热水洗澡时不要浪费，点餐也不要铺张。为了减少对植被和土壤的破坏，尽量走明显的路迹。穿过农田时请小心，不要踩坏作物、灌溉水渠和田埂。 装备：背包：70+10登山包及防雨罩、36L冲锋包、8L腰包、睡袋、登山杖、羽绒服一件、冲锋衣抓绒衣各一件、速干内衣3件、短袖T恤两件、冲锋裤一条、抓绒裤一条、速干裤两条、休闲裤一条、登山鞋旅游鞋拖鞋各一双、内衣裤、登山袜（5-6双）雪套、冰爪、护膝、护腕、防水手套、遮阳帽、绒线帽、头巾、墨镜、防风镜、海拔表、指南针、手电、头灯、高音哨、瑞士军dao、指甲刀、转换插头、营地灯、炉头、套锅、洗脸盆、水袋、保温杯、水杯、单兵过滤器、雨披、暖宝宝、塑料袋、晾衣绳、针线包洗簌用品：牙刷，牙膏，毛巾，浴液、防晒霜，晒后修复霜，补湿面膜、润唇膏、护手霜、肥皂、洗衣粉、餐巾纸、湿巾纸、卫生纸等人民币及美元、信用卡、护照、身份证，记事本、笔、一寸免冠照片数张（用于办理各种长期门票）、护照复印件数张、相机、卡、充电器、电池多块、移动电源3个、手机、手表、电池5号 带药备用：*抗高原反应药：高原安、诺迪康、藏红花、葡萄糖粉、红景天*止痛药：巴米尔、曲马多*鼻喉类：甲链软膏*维生素：21金维他、金施尔康、善存*外伤药：雪山金罗汉止痛涂膜剂、清凉油、风油精、扶他林 *感冒药： VC银翘片、泰诺、正柴胡冲剂、莲花清瘟胶囊*急救品：药棉、纱布、绷带、白胶布、创可贴、注射器 *镇静药：思诺思 *肠胃药：瑞贝克泻立停、藿香正气胶囊、黄莲素、易蒙停*心血管疾病：心痛定、丹参滴丸、速效救心丸*消炎药：奥硝唑、久帮、阿莫西林、红霉素软膏、头孢类抗菌素、氧氟沙星 *清火药：牛黄解毒片、牙周宁、清火片、咽炎片*其他药：速尿、地塞米松、氨茶碱、开瑞坦、润舒滴眼液*增强体力：西洋参含片、VC泡腾片、蜂胶、孢子粉可多喝一些酥油茶，对缓解高原反应有一定的作用 具体行程如下：2012年10月11日南京飞昆明，10月12日昆明飞加德满都，10月13日—10月27日徒步15天左右。从拉萨、樟木过来者可于10月12日在加德满都的凤凰宾馆集合。D1，10月13日，加德满都——(飞机)——Lukla(卢克拉，2840米)——Phakding(帕克丁，2610米)。D2，10月14日，Phakding(帕克丁，2610米)——Monjo(2840米)——Namche Bazar(南池巴扎，3440米)。D3，10月15日，Namche(南池，3440米）------Tengpoche(邓波切，3860米)D4，10月16日，Tengboche(邓波切，3860米)----Dingboche(丁波切，4410米)D5，10月17日，Dingboche(丁波切，4410)——Chhukhung(去贡，4730米)。D6，10月18日，Chhukhung（去贡，4730米）——Chhukhung-Ri（5550米）——Dingboche(丁波切，4410米)。D7，10月19日，Dingboche(丁波切，4410米)——Lobuche(罗布切，4910米)。D8，10月20日，Lobuche(罗布切，4910米)——Gorak Shep(5140米)——EBC（珠峰大本营，5364米）——Gorak Shep。D9，10月21日，Gorap Shep(格拉舍普，5140米)——Kala Patthar(卡拉帕塔，5545米)——Gorap Shep(5140米)——Lobuche(罗布切，4910米)——Dzonglha(宗那，4830米)。D10，10月22日，Dzonglha(宗那，4830米)——Cho La pass 垭口（5330米）——Thagnak(塘那，4700米）。D11，10月23日,Thagnak(塘那，4700米）——Gokyo（4790米）。D12，10月24日,Gokyo，休整。D13，10月25日，Gokyo（4790米）——Dole（4200米）——PhortseTenga（3680米）。D14，10月26日，PhortseTenga（3680米）——Namche(南池，3440米)——Phakding(帕克丁，2610米)。D15，10月27日，Phakding(帕克丁，2610米)——Lukla(卢克拉，2840米)—(小飞机)—加德满都。 这次一起徒步的22人，来自五湖四海，分别是江苏的小跑、绿茶、走天涯、土哥和偶，广东的秋哥、悟然、巧儿、贵妃、听雨、卜苗和心跳，上海的文丽和快乐人生，重庆的青枫，宁波的小温，昆明的小牛，香港的自由人和来自新加坡的生番和JC，远涉重洋米国回来的JEN，还有在外漂流一个多月的内蒙小尾。。。估计这是有史以来最大的中国团队了吧，浩浩荡荡的挺进EBC！最全的一张合影 2012.10.11，南京飞昆明1335--1755，同行的有徐州的土哥，到达机场后提取行李，乘机场大巴到预定的酒店，晚上和同一天到达的悟然、贵妃、快乐会合，晚上吃了顿云南特色菜，悟然请客的哦，为了感谢我和贵妃给他省下的机票钱，晚饭后回酒店睡觉，第二天一大早继续乘大巴赶往机场，搭乘MU757航班--1040，飞往尼泊尔的首都---加德满都。飞机上看到的云海、陆地空少、空嫂同行的土哥 飞机上无聊，玩手机。。女儿的小恐龙，一直伴随我走完旅程。。大哥花生豆，FB物资哈。。 飞机上的帅锅哈。。 机场到了，这个帮忙的可是要收费的哦。。 到了泰美尔，加德满都游客聚集区，放好行李赶紧换钱、买手机卡。。 小跑，在EBC不下前三的小跑，名符其实。。内蒙的小尾，挺实诚的一个小伙哈。。一路漂流、一路捡妹子。。真正的领队--心跳，能力极强，各方面 绿茶童鞋，超级装备控。。。不是掰的。。在新加坡工作的重庆小伙--生番童鞋，很可惜，徒步第三天就因为感冒和高反给背夫背着下撤了。。 飞卢克拉的机票是在国内就提前定好的，往返248美金，后来涨价了281美金，据说还买不到，我们的票是745的，一大早5点多就赶往机场，22人包了两部车300RMB，到了机场分两批飞，来自米国的JEN负责跟机场方面打交道，有个热情的小伙帮忙办理，后来小费都没要，到现在我还纳闷为啥不要呢？？？机场的小飞机、行李车、接驳车。。。 我们第二批16个，包机，嘿嘿，享受过这待遇吗？上了飞机一点没害怕，第二次坐了，不过航线不同罢了。想到9.28的空难，心里难过了一阵，有太多想不到的事随时可能发生。。。起飞了，很平稳，机师娴熟的驾驶着小飞机在群峰上掠过，偶尔穿过云层会有小的颠簸，无大碍，心里坦荡的很，我福大命大造化大，是这么说的吗？小飞机上看群峰。。。卢克拉机场。。号称世界上最危险的跑道。。 准备出发了。。过年准备一起去菲律宾FB的四个家伙，嘿嘿。。这是我们的向导：班巴，一个很不错的小伙子。。 一下飞机行李还没取好就有一群背夫围上来争取我们这单大生意，就在我们和无头苍蝇一样不知道如何选择的时候，英语不错的又独具慧眼的心跳一下就相中了班巴，也就是我们后来的向导，事实证明心跳的选择非常正确，这小伙确实不错，为我们走完全程提供了保障，特别是我这个伪驴！在此对给我很大帮助的哑巴背夫再次表示感谢，如果你们去EBC而且英语又不太好的话就请他做你的背夫吧，不会错的，他是一个既负责又善良的好背夫，后面我会细说的。班巴的姨夫在机场门口开了一个旅馆兼饭店，大家跟着班巴进了旅馆，心跳负责跟他谈价格及行程，我们做好出发前的准备，在这里一瓶水100rs。 出发前大家合影一张，这也是我们22个唯一一张全家福，后来说好每天出发前都要合影，这个工作嘛就交给色驴土哥了撒，不负众望，土哥出色滴完成了任务。。。合影后，大家按照自己的节奏三三两两的向前迈步，卢克拉村子不大，路两边有很多户外用品店，还有星巴克，不过不知道味道咋样，没喝。。。这个蒙面大侠就是我们大名鼎鼎的秋哥哈。。。可爱的小盆友。。 这是开始徒步见到的第一座白塔，后面有很多，各种各样的，很漂亮。。每个人都在看自己的风景，把它定格在脑海和心底。。每个人都在走自己的路，这一段将成为生命中的烙印。。 这是进山的大门，门上面是首位登上珠峰的夏尔巴妇女的雕像，先留影一张，回头出来时不知道会整成啥样，第一天行程不多，看别人的攻略也就两三小时的路，所以根本没放在心上，吊儿郎当的晃着，护膝也没绑，登山杖别在包上，鞋带都是松的，唯一做的就是穿了双过膝的弹力袜，以保证腿部血液循环，后来弄的别人以为我娇情，谁让我是伤兵呢。。照片咋倒了 路边是等着运送货物的牦牛队，沿路会遇到很多，三五头一队，遇到它们你可得赶紧让路，不然给你顶到山下那就嗝屁了。。。一路提心吊胆，因为嘛。。一身红装哈秋哥这是干啥呢?想帮妹子背一段不？背得动还是背不动？lol算了吧，别让后面的笑话了([]
周文蕙
从菲律宾回来已经四个月了，一直忙忙碌碌的，也懒得写游记，但是在菲律宾的一点一滴时常浮现在眼前，那里的海滩，那里的珊瑚，那里的鱼儿，那里的螃蟹船，那里热情的人们，还有那里美味的海鲜，浓浓的芒果冰沙，地道的SPA，一切的一切，勾引着我内心的欲望，何时才能再次回到梦中的地方。。。科隆岛的日落。。。我们的EBC链接https//bbs.8264.com/thread-1540409-1-1.html马来西亚沙巴 仙本娜https//bbs.8264.com/thread-2173681-1-1.html科隆岛镜湖，很多杂志上都有的风景。。。 一起在菲律宾FB的家伙，也曾一起走过EBC，那些日子将成为生命中最美好的记忆。。。艾妮岛上的海鲜大餐。。。在艾妮岛的海滩上，大家一起开心着。。。倒带，时间回到2012，在即将踏上EBC的前夕，心跳抢到了宿雾航空广州飞马尼拉的特价票，于是乎在还没有去尼泊尔徒步的时候，我们几个就定了2013春节后飞马尼拉的机票，决定在EBC自虐后来个菲律宾FB游，广州飞马尼拉、马尼拉飞艾妮岛公主港、马尼拉飞上海，三程机票含税一共才一千，很便宜吧！从EBC徒步回来后就盼着日子快点过，想象着迷人的海岛，美味的海鲜，早早的整理好背包，就盼着出发的那一天赶紧到来。。。没有买行李票，所以随身行李不能超过7公斤，再拎个防水袋，用得着。。。2013.02.13 一早就从常州赶往上海浦东机场，乘1235的飞机飞广州和心跳夫妇、小尾巴、金童集合。浦东机场里的巨幅奥德臣广告。。。值机柜台前。。。准备进安检。。。刚过年，天气还是很冷的，旅客们还是羽绒服、棉袄，为了尽量少带东西，我就穿了条单裤，反正广州也不会太冷的。。。进了安检，小跑已经到了，聊了一会就上飞机了，窗外阴霾的天气和我们愉快的心情形成了鲜明的对比，我的心早就飞到了海边。。。在飞机上听歌打发时间。。。提前半小时到达广州，飞行员真厉害。。。飞机一着落，赶紧打电话给心跳，他还在加油，说马上到，打电话给小尾巴，他已经到机场来接我们了。。。一出来就看到了小尾巴，三个月不见，这家伙胖了不少我和小跑。。。候机楼外阳光明媚。。。心跳来接我们了，这家伙挺精神的。还有一个金童没到，她是虹桥机场飞广州的，晚点了，继续等。。。候机楼外。。。等了差不多半个小时金童也到了，上车，今天先到深圳去和一起徒步的朋友聚会。。。一个多小时的路程，很快就到了，悟然和贵妃、巧儿在前面给我们引路，来到雅园饭店，香港的自由也到了，大家互相拥抱，诉说别后的思念。。。小尾巴从内蒙带来的王府白酒，悟然准备的洋酒和红酒。。。左起：小跑、金童、巧儿、悟然、贵妃、心跳、小尾巴、自由。。。席间，大家喝着、吃着、谈着、笑着，仿佛又回到了EBC开心的时刻。。。自由笑的多开心啊。。。酒足饭饱，大伙一起去嗨歌。。。
叶庭玮
在08奥运年的盛夏，奥运火炬即将传递到丽江的前夕，我们一群网上约好的驴伴，通过丽江云行户外俱乐部的组织共同来到了向往已久的丽江古城，开始为期半个月的彩云之南的自助游旅行，当我第一天踏上丽江古城，就被这具有悠久历史和灿烂的民族文化丽江古城所吸引。白墙青瓦的明清建筑，小桥流水的高原水乡，浓郁民族特色的纳西族风情，如同油画般湛蓝色的天空，都令我们如流年忘返，在都市钢筋水泥森林中呆惯了的我们，见到如此美，仿佛来到了另一个时空，来到了真正的世外桃源。在丽江时间的仿佛是静止的，可以不必想那些繁杂的工作，不必被紧张的生活节奏压得喘不过气来， 在这里可以晒晒太阳，喝喝茶，真正的享受宁静、古朴、舒适的生活。这是我见到的最大片的古城建筑，让我觉得很震憾，感叹丽江古城名不虚传！大片大片的明清时期的古建筑，仿佛自遥远时空而来，错入今日古城。丽江古城据说有七百多年的历史了，但在很早以前默默无闻，无人知晓，使丽江古城出名的是在九六年发生的次大地震，这次地震虽然摧毁了这座古城部人的家园，但让世人从此知道了丽江，也因祸得福，成就了丽江古城成为世界文化遗产。这是***词的：世界文化遗产—丽江古城在古城的任意位置，都可以看到高耸入云的玉龙雪山！这是进入古城的帜—大水车。很多人知道古城都有是从大水车开始的，最早我也是看到宣传丽江古城第一张图片就是大水车，这次亲眼见到，就迫不及待的拍了下来。大水车是古城的入口，进入古城的水流也是从这里进入古城的，古城很大，错综复杂，但据说掌握一个简单规律就不会迷路：顺水进城，逆水出城。看到流进古城的水推动巨大的水车，就明白了这句话的意思。丽江古城没有城墙，也没有对称的中轴线，街道的走向更是没有规律可寻，初到古城的人，感觉哪里都一样，如同一个巨大的迷宫，一会就找不到方向了。不过据经验的驴友说，古城的中心是四方街，只要找到了四方街，就基本能确定方位了。这是清晨的四方街，我之前一直以为是条长长的街，原来不是，四方街只是一个小小的方场，在很久以前这里曾是古城的集贸市场，现在也是古城最热闹的地方。清晨的四方街，游客稀少，比较适合拍照。到了中午四方街就开始热闹起来，穿着民族服装的纳西老太太，自发的组织起在四方街跳传统的舞蹈，吸引众多游客驻足观看，一些游人忍不住参予其中，手拉手与她们一起欢快的跳起来在丽江每天可见湛蓝的天空，如同水洗过一样，这是在城市所见不到的，就算是有点蓝天，也是带着灰蒙蒙。 圣洁的玉龙雪山，位于古城的北面，是丽江纳西族的神山，终年积雪。蓝蓝的天，洁白的云朵，幽静的古城、清澈的溪流，新鲜纯净的空气，多么理想的人居环境，看来这里才是最适合于人类居住的地方。我们的都市，环境破坏严重，空气污浊，高得离谱的房价，与这里比起来，更本不是什么高质量的生活，看来我迟早有一天会要逃离城市。挂满红灯笼的酒吧一条街是古城的另一大特色，很早以前就听说丽江是艳遇之城，酒吧估计就是滋生艳遇的重要场所吧。不过这里的泡吧、艳遇呀都与小女子无关，我是冲着丽江古城的人文风情来的，我更看重这里的自然之美，白天的酒吧一条街，基本上没有什么人，显得很清幽！从大水车来的水流把酒吧一条街一分为二，中间用小木桥连接起来，水渠傍种着各种花草以及翠绿的柳树。酒吧一条街大约有十几家大大小小的酒吧，每个酒吧的名字都有一翻来历。]这是古城最早的酒吧—樱花屋，据说也是艳遇指数最高的酒吧，没试过，不清楚！这个是“一米阳光”，我就是从孙俪主演的这部电视剧，第一次知道有丽江这么美的地方!“千里走单骑”这是大导演老谋子在丽江拍的一部由高仓健主演的电影，看来这里酒吧的老板个个精明，善于借鸡生蛋哦！夜幕降临，在多彩的灯光点缀下，古城的夜景更显妖饶晚上的酒吧一条街成为了古城最热闹的地方，一排排红色的灯笼散发出暧昧、诱惑的光芒，在灯红酒绿之间, 各色红男绿女穿梭其中。震耳欲聋的音乐声，早已打破了这里白天的宁静，创造出歌舞升平的气氛！不过我很厌倦这种嘈杂的感觉，感觉和城市的D厅没什么两样，所以也只在外面看看，没有兴趣进入其中。早早的睡了，也是为了早早的起来，清晨的古城，街上没有一个人，商铺也全都关着门，这才找到了古城的宁静的感觉，古城的街道都是五花石铺砌而成，散发出冷冷的光泽，默默记录的古城历史。古城的建筑全都是土木结构，连成一排，而且都不会超过二层，据说这是为了防震，想起来，丽江古城就是地震才出名的。现在古城据说还有三万多长住人口，不过外来人点的比例也越来越高，原住民是越来越少，所以只能在古城深入才可以见到一些当地人的民居由于旅游开发，当地的原住民把自家的房子租给外来人做旅社或者商铺，自己则拿着高昂的租金到新城去买商品房，住了一辈子木房子的本地人现在更喜欢新城的楼房。如同钱钟书的《围城》里的人一样，城里的人想出去，城外的人想进来。做为初次来丽江的我，也有一种冲动，想找一个古老的小院，留下来，当一回丽江人！ 丽江古城是超大，但开发的也很比较商业化，但旅游开发本就是一把双刃剑，如果不开发不宣传，我们又怎能知道有这么美丽的地方，这里一直会贫穷落后下去，不被世人所知。但宣传好的，名气大了，来的游客多了，又破坏掉这里原汁原味的感觉。最明显的开发就是丽江古城的客栈，据说现在有上千家，从几十元到数千元各种档次的都有，满足不同层次人的需求。当然没有这些客栈，我们就只能住新城，不能真真实实的感受古城的魅力，这里可能有人又会抱怨为什么古城里不搞一些酒店方便游客，但客栈多了，古城的原住民都搬到新城去了，这样古城又被外来文化所占据，总之在开发和保护上，我们的政府有太多的事情需要做。在来之前我也做了不少功课，力求找一家性价比高的客栈，我对客房的要求首先是要干净卫生，其次是服务要好，当然价格也不能太高。毕竟我也是工薪阶层，不是拿公款来腐败的，看了很多家，有些条件真的不错，但价格太高了，都要200-300，还有一些便宜的，但感觉太破旧，出来玩，住的很重要，总不能在这方面虐待自己吧。后来终于选定一家驴友们都推荐的丽江云行丽江户外俱乐部，看了相片，感觉不错，价格也符合自己的心里价位，于是上网联系，客服很热情的回答了我的各种问，第一感觉就是他们很专业，这是他们客栈的院子，据说他们有三家分店，这家是最好的，院子虽然不是很大，但白墙青瓦，飞檐翘角，传统的纳西族民居。充满精致与温馨，有种小家碧玉的感觉！我是从这里查到这家客栈 www.sanjiangclub.com 驴友都评价不错，我发现自己的选择也是明智的！客栈位于一条小巷内，距古城中心四方街也很近，虽然处于中心地带，但这里一点也不嚣闹，非常宁静，很适合我这种喜欢安静的人。房间也不错，温馨浪漫，设施齐全，有液晶电脑和免费电话，符合我需要天天上网和电话与公司保持联系，省了我不少长话费。最有意思的，当我睡觉的时间，居然发现房顶开了天窗，拉开天窗的帘子，可以看到满天的繁星，在城市灰蒙蒙的天空中，连月亮都难得一见，更别说星星的，看来丽江环境确实保持的不错，光看晚上的纯净的星空就知道了。丽江的时间似乎是静止的，在这里一切都过得很慢，没有城市的暄嚣与浮躁，躺在摇椅晒晒太阳也是一种享受，这是我最喜欢坐的摇椅！ 这家丽江云行户外俱乐部经常组织驴友结伴出去玩，我选择了一条他们推荐的最经典的一条线路，香格里拉、梅里雪山、雨崩六日游。“香格里拉”一词，是1933年美国小说家詹姆斯·希尔顿（James Hilton）在小说《消失的地平线》中所描绘的一块永恒和平宁静的土地。是个有雪峰峡谷、金碧辉煌且充满神秘色彩的庙宇、被森林环绕着的宁静的湖泊、美丽的大草原及牛羊成群的世外桃源。我去的地方有没有这么美了，但看了他们给我看拍的相片，我决定走这条线路，同行的还有网上约好的一些驴友，不过大部分都是女生，我们这个队女多男少，用他们的话来说，就是美女团，总之我们都对我接下来的行程充满着期待。这是我们行程的第一个景点，好象是香格拉观景台，具体不记得了，不过在这里视野开阔，可以同时见到玉龙和哈巴雪山。右边是香格里拉的哈巴雪山，左边是丽江的玉龙雪山，中间是著名的金山沙，这是哈巴雪山主峰！右边是玉龙，第一次见到这么高的雪山很是激动，不过领队说，当我们见到梅里雪山时，就觉得这不算什么雪山了。观景台下的一座小寺庙，不过我们没有进去烧香，因为我们对香格里拉的松赞林寺更有兴趣离开了观景台，我们来到了著名的长江第一湾，金沙江来到了丽江的石鼓，突然来了一个百多度的急转弯，掉头折向东北，形成罕见的“Ｖ”字形大弯，人们称此为“长江第一湾”。 正是因为这个湾改变了长江的流向，成为哺育中华大地的母亲河，可惜相机的广角不够，拍不全，不能完全展示出长江第一湾的波澜壮阔！万里长江，从“世界屋脊”青藏高原奔腾而下，由滇西北进入云南，与澜沧江、怒江一起，一直并肩在横断山脉的高山深谷中穿行，形成举世闻名的三江并流奇观。金沙江是长沙的上游，以江为界这边是丽江区域，对面则是香格里拉区域。感叹云南真是风水宝地，世界奇观在此风云集会，难怪旅游资原如此丰富！金沙经过长沙第一湾后，便流入玉龙和哈巴雪山之间，形成世界最深的峡谷之一虎跳峡！ 这是高耸入云的玉龙雪山金沙江如同一条碧绿的飘带穿行在两座海拨高于5000米的雪山之间，江面距离雪山顶峰的垂直落差有3000多米，难怪有世界最深的峡谷之称！从哈巴雪山冰川融化的水形成的瀑布，这条瀑布的水落入虎跳峡，与金沙江融为一体，然后金沙江一直向东流，最后到达上海，汇入东海，看来这条瀑布也是长江的小源头之一了！虎跳峡分为上中下三段，这是虎跳峡的上虎跳，也是平常旅行社到达的地方，江中那块巨石就是虎跳石，据说以前有一只猛虎就是从对面的悬崖跃到这块巨石上，然后跳到对面的岸边，这也是虎跳峡名字的由来。绝大部分游客就在这里欣赏虎跳峡的风彩。但熟不知，更壮观震憾事实上是在中虎跳峡，但出于安全和成本的问，旅行社都不会前往中虎跳峡。还好我选择的是户外俱乐部，可以跟着他们去虎跳峡最壮观的中虎跳。延绵数十公里长的虎跳峡谷从公路上拍到的中虎跳峡谷底这是中虎跳峡的天桥，在峡谷之间横空出世一座桥，从谷底向上看，仿佛在天上。事实上这是一座公路桥，连接峡谷两岸，这样虎跳峡的村民，也可以开车出峡谷了，更多的生活物资也可以通过公路运进虎跳峡！中虎跳峡的一线天，大自然的鬼斧神工把江两岸悬崖削的几乎垂直于江面，象一扇巨大的石门，迎接金沙江的汹涌的激流！滚滚的长江水，奔腾而下，激流形成的巨大声响，震耳欲聋，响彻整个峡谷！激流撞击在岩石上激起阵阵水雾，飘在脸上，清爽宜人！中虎跳峡谷底的巨石，据说这是第二虎跳峡，不清楚老虎也从这里跳过来过。现在水量较小，石头露出来，如果到了汛期，水量大的可以把整个石头都盖住！波涛汹涌的长江水一直向东流，哺育长江两岸的人民，成为华夏大地的第一大江！徙步中虎跳峡的栈道，栈道是古人在悬崖上凿开的路，约有一米多宽，我们必须小心翼贴着里面走，朝外则是数百米深的悬崖，悬崖的谷底则是虎跳峡急湍的金沙江！虎跳峡最惊险的一段，中虎跳峡的天梯，天梯几乎是垂直的，高约二十多米，没有什么防护措施，还是比较危险的，不过傍边有小路，可以绕道过去，一些有恐高的驴友都不敢爬这个天梯！胆大的驴友都上此天梯，当然这其中也包括我，谁叫我天生喜欢挑战。事实上爬天梯也没那么恐怖，只要不看下面，一口气爬上去，也不觉得有什么！徙步完虎跳峡，我们就开始前住香格里拉，从虎跳峡到香格里拉约有二个多小时的车程，不过路上的风景也不错，这里在公路上拍到的雪山！这是香格里拉的哈巴雪山主峰，海拨：5396米，这座雪山终年积雪，从远看一顶皇冠，在香格里拉有“金子之花”的美称。因为这座雪山的难度较低，每年有很多登山爱好者，来登这座雪山，也是入门级的登顶雪山！我们的车马上就到了梦想中的香格里拉，这是在车上拍到的香格里拉的村庄，领队说现在是香格里拉杜鹃花开得最旺的时候，不久就能到花海了！([]
赖振玮
旅行结束已经一个月了，我已深深爱上了在路上的感觉，在路上的每一天，接触的每一寸土地，每一个人都是那么值得纪念。 本人，自取名葡萄，80后女孩一枚，2013年3月22日深圳出发，骑行广东，海南，广西，越南，云南，西藏拉萨，共计骑行超过6000公里；徒步搭车尼泊尔，西藏阿里，新疆，甘肃，陕西，河南郑州，家乡为终点，共计搭车超过10000公里，旅行总旅程近20000公里，耗时四个多月，所有花费不过万元左右！旅行路线以图为例： 那段日子，在我的脑子里总有一个想法，就是趁着自己还年轻，自己还有能力去做一些现在还能做的事情，去和我魂牵梦绕的梦中圣地亲密接触，去实现自己未能实现的梦想，不给自己的人生留下遗憾。因为我明白真的是有许多事情如果现在不做，以后也许真的不会有机会可以这么潇洒说走就走，不被现实束缚，去追逐自己的梦！我热爱旅行，旅行之前的几天，我天天抱着兴奋与期待的心情去开始这趟远行，在乎的只是这种追寻的过程，在此次旅行之前，我2012年五月曾经骑单车走过川藏线，环过青海湖，也骑行过6000公里，曾经没有一点骑行经验的我居然可以做到首次出远门就可以走这么远，因而更见坚定了我的信心，我相信只要我想走，我就可以到达我想去的地方。我已经深深的享受在路上的过程，会更高兴认识每一个驴友，以及每一个驴友物背后的故事。我只是一个行者，也可以一直在路上，只是自己不会是一个人走在路上。我希望在未来，不管是一个人还是两个人，或者是一家人，都可以再路上。如果以后自己有孩子，我会带着孩子去旅行，让他们感受大自然的巨大魅力，让他更好的感受人间冷暖，更好的了解这个世界。2013年3月，刚刚过完年，我辞掉了原本不错的工作，刚好有之前的骑友周叔骑行经过深圳，于是我们一路结伴前行！周叔此次从浙江沿着海岸线一路到达深圳，于是我带周叔简简单单的逛了一下深圳，没有过多的准备，我们说走就走，也许自己喜欢的就是这样，我们两人从深圳湾口岸轮渡到珠海。正是开始了我们的边境线骑行。骑行是快乐的，自由的，无忧无虑的，我享受那种速度与激情，贪恋路上的风景。骑行也是辛苦的，这样的季节，这样炎热的天气，我们也付出了太多的汗水，每一天衣服都是湿了又干干了又湿，即便如此，我依旧享受这个过程。 我的座驾也就是美利达公爵550，去年曾带我走过川藏，青海湖，已经走过6000公里。这次出行我只是稍稍保养变上路了，结果没想到骑行第一天车架就断了，幸好周叔帮我用铁钉固定了一下，不过也就坚持用了一天，两侧车架全部断裂，幸好已到阳江，我换上了全新的车架，继续赶路。确没想三天爆胎三次，还好周叔是补胎高手，五分钟就帮我搞定。在广东边境的每一天几乎都下雨，我们怕热，索性就直接淋雨，哈哈！3月28日，我们到达海安镇，在这里轮渡到海口。一路吹着海风，享受着旅行的快乐。周叔55岁左右，是户外高手，酷爱骑行。去年曾经从上海318的零公里开始一路骑行至拉萨。到达海口之后，另外一个骑友小顾也到达了海口，我们一起参观了海口市博物馆，海南大学，然后我们三人结伴一起环海南岛。我们从东线出发到三亚。环岛第一天，天下起了大雨，下午的时候雨停了，我们三个出发了，环岛正式开始，我们在40多公里处的道班搭帐篷，有个养护公路的阿姨真的很热心，让我们在里面搭帐篷，还为我们提供了洗澡的地方，给我们好大的木瓜吃！幸福，这就是简单的幸福！在这里我们与大自然亲密接触，很多很多的青蛙在草坪上跳来跳去，真是听取蛙声一片。 旅行之乐，在于美景，在于遇人，在于发现，寻找那些我们未知的、好奇的，或者曾经拥有、却被时间淡忘的珍宝。而我们最先寻获的，往往是自己的贪心和不知足。在去博鳌博鳌那里逛了一下，风景美如画！路边种的都是大片大片的菠萝。到了这里才知道原来菠萝是这么长的，菠萝蜜又是这样长的。看来走万卷书不如走万里路，这话可是真的。呵呵。小顾还跑到地理摘了两个菠萝，我们带路上吃，超有意思啦！ 这一路走来，路边种植的都是热带水果，来海南，就让我们变成吃货吧！海南就是水果的天堂，是吃货的天堂哦！路过一个椰子的集散站，3块钱一个椰子，这样的酷暑天气，这样的叶子对我们骑行者来说实在是好宝贝，好吃又解渴！ 也许旅游对大部分人来说是到景点观光拍照，买纪念品。而对我们来说，骑行式和背包式的旅行却能获得更多，这样的旅行能带来更多的惊喜和冒险，同时也有机会接触当地的人，对当地的文化及风俗可以有更进一步的了解。旅行的日子越久，走的地方越多，纪念品就买的越少，甚至不喜欢去游客多的地方。慢慢才发现，原来最美的景点一直都是在路上！那碧波荡漾的海水，浩瀚无垠的天空，三亚也许是很多人的梦中圣地！因而吸引了一批又一批的游客来到这里，尤以俄罗斯人居多。但对我来说，也许是在深圳看海看多了，所以来这里并没有太大的感觉！我们从西线回到海口，一路沿海边顺风骑行，时速可以达到30km/h，一天我们骑行180公里，两天到达海口，却并没有拍过多的照片。来到海口，我把我的车子外胎和链条，飞轮全部换新，为下面的旅行作准备。环完海南岛之后，我在海口把自行车保养了一下，把有些不用的行李寄回了家，成功减负，为我接下来的行程做准备！由于在海口遇到台风，未能及时买到去广西北海的船票，所以在海口多待了一天，在邮政寄行李的时候遇到了骑友小杨（健身教练），小杨也是资深骑友，骑自行车好多年，对海口也非常熟悉，晚上他带我们沿着海口的海岸线骑行，感受海风带给我们的清爽。2013年4月7日，终于买上了去北海的船票，我们五个人同行踏上了前往北海的船，上了船才知道，船上有好多骑友与背包客，都是“同道中人”，大家聊的热火朝天。 4月8日早上，本想早起看日出呢，没想到天空却飘起了小雨，日出是看不到啦！我们结伴五个骑友一起出发，广西的旅行正是开始啦！ 我们早上骑行来到传说中的北海银滩，还从来没有见过这么漂亮的沙滩，洁白、细腻的沙滩会泛出银光，这里海天相连，波涛滚滚，一望无际，令人如入仙境，心旷神怡，流连忘返。 在前往东兴的路上，我们遇到了加拿大骑友Darren， 同是骑友，大家都感觉无比亲切。经过沟通才晓得，Darren也是要去东兴的，他要经过东兴口岸到越南去，因而我们下午就结伴一起走啦！我们一起来到东兴，周叔骑行比较快，已经帮我们订好了房间。Darren的座驾，在深圳买的新的。 到东兴后，发现东兴有好多山地车专卖店，听说车子是从越南走私过来的，不晓得是真是假。不过看起来很不错，Darren要去车店买链条油，但是店家却不懂英文，我只好当翻译啦！到了店里跟老板聊了大半天，店老板特别佩服Darren的勇气和毅力。最后给了Darren一个很好的价格。老板还建议我们从越南北线走，那段路风景又漂亮，又可以体验异国风情。吃晚饭的时候，经过商量，我们几个骑友决定尽下地主之谊，请Darren吃晚餐。聊天才晓得，Darren今年50岁啦，一辈子也未婚未育。他是把房子车子都卖了，才出来自行车旅行。他说，自行车旅行能够更好的体验当地的风土人情，能够让你与大自然亲密接触，自行车旅行能够让他以最小的花销走最多的地方，带他到达他想去的每一个角落，还可以锻炼身体。他的目是自行车环游世界。在此之前，他已经从伦敦出发，骑行欧亚大陆来到中国，已经走过一万多公里啦！听他讲完，我们佩服的五体投地，不是每个驴友都能抛下一切去旅行的，这需要多么大的勇气和毅力呀！ 能够认真地做自己喜欢的事情，当真是不可多得的幸福，一旦这样，我们便可以把一切令我们不安与恐惧的事情拒之门外，只要能够改变自己身边的一方小小天地，用执着的态度坚持不懈地耕耘它，便是肉眼凡胎如我的一切芸芸众生存在的理由、自信的来源，与坚定的依持。 4月10号一大早我们送DARREN从东兴口岸进了越南，但是我们都没有彼此的联系方式，就跟DARREN分开了！经过商量，我和周叔决定走越南北线，从东兴口岸入境，经过下龙湾，海防，河内，从中国河口出境。我们一拍即合，马上联系旅行社办了越南的证。证速度也快，只需要一天就可以办下来，费用400元。秦叔也让家人把护照顺丰了过来，但还是比我们晚了2天。我和周叔4月11号早上在东兴口岸兑换了越南盾，想着只在越南待10来天， 我自己兑换了900元的越南盾，就匆匆过海关啦！好黑的越南海关，每个关口都收钱，一共3个关口，一共收了150块人民币。结果到后来我们问了当地人才知道，这些钱根本不用给的。东兴与越南芒街只是相隔一条河，中国的手机在芒街也是可以使用。到越南第一件事就是换了手机卡，越南当地大部分人不会英文也不会中文，我们只好用手比划进行沟通。本想继续向前赶路，不料下起雨来，我跟周叔就找了一家家庭旅馆住下，环境还不错！住下之后，我们出去逛了下去寻找当地的美食，其实物价跟国内价格是差不多，一碗粉8-10元，水果也和国内价格差不多，并没有传说中的便宜。 我们早早的在芒街住下了，准备明天出发到下龙湾。晚上无聊，就把自己换的200多万越南盾拿来拍照发微博，之后就把money和手机都装在腰包里就睡觉啦！却不想，第二天早上起来，发现我的手机和200多万越南盾全部不见了。谁能料想这些东西会在这样的家庭旅馆自己丢失呢！这可是我10天的全部费用哦！难不成是昨天拿手机给老板看翻译，他瞄上了我的手机，还是房间内装有监控，我们不得而知。我急忙告诉周叔，他检查了一下他的东西都在，幸好我的sony微单在一个角落里充电，还在。没想到到越南第一天竟遇上这种事情，于是下楼找老板理论了半天，由于语言不通，老板用干巴巴的中文说我们没关窗户，是我们自己的责任。说是只愿意赔偿我200RMB, 要我们不要报警，说报警一分钱也没有。在这样的异国他乡，我们也不晓得该怎么办啦！出去逛了一圈，找到当地的派出所，虽然这里和中国只有一河之隔，却不想没一个人懂中文或英文。晕！只好作罢！谁叫咱在国外呢，想来如果这种事情在国内也很难说个清楚。幸好国内手机在这里还有信号，我就借来周叔的手机，装上自己的电话卡，给准备到越南来的秦叔打了电话，让他帮我多换一千左右的越南盾。要不还真不小的接下来怎么走。当天既然没走成，我和周叔只好去压马路啦！却不想在逛街再一次遇到加拿大骑友Darren，本以为他已经走了好几天了，没想到他也还在这里。好兴奋，我们来了一个大大的拥抱，这这种情况下，真是不是亲人胜似亲人。我们一起买水果吃，Darren买的好甜好甜的菠萝蜜，顿时洗去了我丢失手机的阴影。我们一起吃的晚餐，越南粉。挺特别的，可以加好多青菜，蛮好吃！在这里还认识了一个意大利驴友。大家都聊得很high。我们约好第二天一起等到秦叔再一起出发前往下龙湾。 旅行的美感，往往存在于和我们平常生活犹如遥隔天海般的巨大反差之中。那些快乐的，悲伤的，都成为我们永久的记忆。4月13日早上，我，周叔，Darren一起去口岸接了秦叔，大家一起上路了。秦叔已经60多岁啦！他是一位只是渊博的学者，喜欢专研政治。他也是资深自行车爱好者， 平时也加入自行车俱乐部，他的目是骑行穿越西藏。 我们沿着越南海岸线一路南下，风景秀丽无比，山水田园，想着当地人的生活无不惬意。我们骑行两天就到达了下龙湾，一个被称为“水上桂林”的地方。风景确实美如画，真正置身其中，你才真正能体会到什么叫做身在画中游。越南粉 我们沿着越南海岸线一路南下，风景秀丽无比，山水田园，想着当地人的生活无不惬意。我们骑行两天就到达了下龙湾，一个被称为“水上桂林”的地方。风景确实美如画，真正置身其中，你才真正能体会到什么叫做身在画中游。下龙湾海景 沿着下龙湾一路往东，沿途都是喀斯特地貌。很美。由于中午天气太热，我们就在路边休息，顺便把洗的未干的衣服拿出来晾一晾。听秦叔讲了好多共济会的事情。想不到他居然会研究如此多的东西，学问如此之大，不亚于名校大学教授级别。佩服啊！突然发现越南的女人都非常的能干，一个普通妇女都能干这么重的活，也许都是生活所迫吧！ 晚上到达下龙湾，我和Darren约好去逛一下市区。海防的夜晚宁静，清凉。非常安静的美！我和Darren还在广场看到一尊雕像，Darren非说是菩萨，而对我们亚洲人来说，一看便知那时一名将军。海防的夜晚是那么的静谧！ 夜色中的海防，有小情侣在拍照！还有越南非常好吃的甜品饮料，一份折合人民币三块钱，我和Darren一人吃了两份！好好吃！怀念中！ 因为这尊雕塑，我们僵持半天，我们问了路边的一对小夫妻，他们告诉我们说那是他们那里很有名的一名将军，是她保卫着当地人民的幸福生活。不聊天不晓得，这对小夫妻女孩是中国广西人，之前在越南教中文，男孩是他的学生，男孩对女孩展开疯狂追求，于是就有了这么一段美好浪漫的跨国恋。 4月16日，我们从海防骑行到越南首都河内。路上来往的车辆挺多的，下午我们早早的就到达了河内。河内的发展感觉跟中国的二三线城市差不多，特别多的电动车和摩托车。在闹市区，也有特别多的欧洲的背包客汇聚于此，热闹非凡！这里是越南首都的志性地表，相当于中国的天安门级别的！ 越南的很多古建筑，寺庙都跟来源于中国，因而在那里能够看到很多的汉字诗文。 在越南休整了一天，我们就依依不舍的跟Darren告别，因为他要往南骑行到南越，而我们却要往北回国。从河内往回走的路上，风光依旧秀丽无比，时而有起伏比较大的长坡，这些对我来说都没问，但秦叔却有些吃不消，一爬坡就大喘气。我只好在后面等他。没想到周叔骑行太快，竟然与我们走散了。在这样的异国他乡，周叔没有手机，没有地图，不懂越语，我们就此失去了联系。 就这样，后来的三天回国路，我担心了周叔整整三天三夜，晚上也睡不好觉，不晓得周叔自己能不能回去。我跟秦叔每天都在路边休息等周叔两个小时，却依旧没能等到他！在越南的最后一天， 秦叔非要请我吃饭，瞧瞧我们的最后一餐，还挺丰盛的，但是量太大了，我们只好打包走！ 怀着忐忑不安的心情，我们终于来到了越南老街，而对岸就是云南河口啦！好兴奋，终于回国来，感觉无比亲切，还是中国好！ 一到中国，我就迫不及待的给周叔打电话，但是还是一直打不通，想来他应该还在越南吧！到了河口，我们把剩余没用的越南盾换回人民币，便继续往前赶路啦！本以为往前20公里左右就有住的地方，但是我们一直沿着边境线骑行，河对岸就是越南，前不着村，后不着店，眼看天就黑了下来，我们只好打着手电继续赶路，越往前走我的心里越发忐忑不安，秦叔说这一带是走私贩毒特别严重的地带，这么晚骑行很不安全。我的心里害怕极了。幸好路上来往还有一些大货车，我的心里稍许平静了一些。走了好久，漆黑一片，在这伸手不见五指的黑夜，我和秦叔只好硬着头皮往前走，值得安慰的是秦叔带的“护身工具”挺齐全的，我一直嘲笑他带那么多的东西，现在想来说不定还真有用到的时候。秦叔带的锁链一直拴在腰间，手里还握着手电电警棍。他让我不要骑得离他太远。这个时刻，我也只有心理默念，祈祷我们的车子千万不要出问啊！ 又过了好久，我们到了一个兵站，兵哥哥告诉我们前面5公里左右就有住的地方了，我们的心才算平静了下来。 到国内两天之后，周叔的电话终于打通了，原来他真的走错了路，翻了两座大山，每天都好几罐8264，一路往北，终于到达了中国的一个小边境口岸，我悬着的心终于松下来了！与小杨和小顾联系上之后，我们大家决定在元阳汇合。然后一起去西双版纳。4月21日，我们开始前往元阳方向的骑行，由于都是盘山公里，秦叔可能有些吃不消，他说我们跟小杨小顾汇合之后，就我们三个一起骑，他速度太慢了，要我们不要等他。他自己单骑能力很强的。我们顺理成章的跟他们在元阳汇合。卖香蕉的阿姨！小顾也要感受下背篓的分量！瞧瞧小杨，肌肉还是挺发达的呢！([]
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